Puis-je choisir les sons d’ambiance ?

Quels sons d’ambiance sont disponibles ?

Selon votre abonnement et le type de session, les options peuvent comprendre :

• Sons de la nature – pluie, vagues, forêt, eau qui coule, oiseaux et ambiances naturelles
• Ambiances sonores immersives – des environnements sonores conçus pour installer une atmosphère et favoriser la détente, la concentration ou la réflexion
• Ambiances musicales – des sons instrumentaux doux et atmosphériques pour accompagner la relaxation, la pleine conscience, la concentration ou le sommeil
• Battements binauraux – des fréquences audio spécialement conçues que certaines personnes utilisent pour la relaxation, la concentration, la méditation ou le sommeil
• Sons inspirés de l’ASMR – des sons subtils que certaines personnes trouvent apaisants, réconfortants ou immersifs
• Peu ou pas de son de fond – pour privilégier la voix qui vous guide

Pourquoi les sons d’ambiance comptent-ils ?

Ils peuvent influencer le ressenti d’une session et la facilité avec laquelle vous vous plongez dans l’expérience. Certaines personnes aiment les sons de la nature, d’autres la musique d’ambiance, les battements binauraux ou très peu de fond sonore. L’essentiel est de trouver ce qui vous convient.

Puis-je modifier mes préférences sonores ?

Oui. Vous pouvez les mettre à jour à tout moment dans les paramètres de votre profil. Les prochaines sessions tiendront compte de vos nouvelles préférences.

Puis-je choisir des sons différents selon les sessions ?

Bien sûr. Vous pouvez préférer les vagues pour vous détendre, les battements binauraux pour vous concentrer, un fond minimal pour la pleine conscience ou une ambiance immersive pour les sessions Comprendre (Exploration).

Les sons d’ambiance modifient-ils le contenu ?

Non. Ils influencent l’expérience d’écoute, mais ne changent pas le fond de l’accompagnement, le message ou l’objectif de la session.