Puis-je recevoir une session sans personnalisation ?

Sessions prêtes à l’écoute

– Aucun entretien initial requis, disponibles immédiatement, idéales si vous souhaitez commencer rapidement. Toujours personnalisables via des options comme la voix, la langue, ou les préférences sonores.

Sessions personnalisées

– Créées à partir des informations que vous fournissez, adaptées à vos objectifs, défis et préférences. Peuvent offrir une expérience plus individualisée.

Dois-je forcément personnaliser ?

Non. La personnalisation est optionnelle. Vous pouvez choisir le niveau de personnalisation qui vous convient, d’une session générale sans données personnelles à une expérience profondément personnalisée.

Quelle option dois-je choisir ?

Une session prête à l’écoute peut être un bon choix si vous souhaitez commencer immédiatement, préférez ne pas répondre à des questions, découvrez Subrise pour la première fois, ou recherchez un soutien général en matière de relaxation, de pleine conscience, ou de bien-être.

Une session personnalisée peut mieux vous convenir si vous avez un objectif ou un défi spécifique, souhaitez un contenu adapté à votre situation, ou préférez une expérience plus individualisée.

Vous n’avez pas besoin de fournir d’informations personnelles pour utiliser Subrise. Vous pouvez choisir entre des sessions prêtes à l’écoute et des sessions personnalisées, selon le degré de sur-mesure que vous souhaitez.